¿Te atreves a caminar 25 kilómetros al día en el Camino de Santiago?

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La distancia que hay que recorrer no solo depende de cuántos días tengas, sino también de cuántos kilómetros estés dispuesto a caminar cada día. Una buena regla general es planificar días más cortos al principio para que tu cuerpo se adapte al terreno y a cargar la mochila durante 6-8 horas al día. Esto te permite encontrar tu propio ritmo y evitar lesiones tempranas. Una vez aclimatado, puedes añadir más kilómetros diarios o encontrar tu punto óptimo.

A algunos peregrinos les encanta tomarse su tiempo para disfrutar de la belleza natural y las pequeñas iglesias y santuarios del camino, y prefieren caminar un promedio de 12-18 kilómetros (7.5-11 millas) al día. Otros disfrutan del ritmo rápido y prefieren cubrir 25-35 kilómetros (15.5-22 millas) al día. La mayoría se encuentra en un punto intermedio, y un buen promedio es de 21-25 kilómetros (13-15.5 millas) por día.

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